چرا باید کاردیو انجام دهید

• خون شما را پمپاژ می کند

• فشار خون شما را کاهش می دهد

• سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند

• خواب شما را بهبود می بخشد

• از سلامت روان شما حمایت می کند

• قند خون شما را تنظیم می کند

• به وزن سالم کمک می کند

• مغز شما را تقویت می کند

با پیچیده ترین و کاربردی ترین تجهیزات کاردیو موجود در بازار از Sunsforce آموزش ببینید.